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声と呼吸のワークショップ2@関 cafeぷらな

関 cafe ぷらな

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2019年4月2日(火)声と呼吸のワークショップ
時間 : 19:00~21:00 (お茶の時間を含めて約2h)
参加費:2000円 +ワンドリンク代

場所: カフェ ぷらな
    岐阜県関市肥田瀬川原田310-1

・予約方法
 FBイベントページにて、参加ボタンを押してコメントをください。
もしくは、お問い合わせ、メール:burimocca@me.com (木歌)

定員限定:10名
 ※定員に達しましたら、予約を制限させていただく場合があることご了承ください。
※一人で遊んでいられない子、小学生以下のお子様は、ご参加いただけない場合がございます。ご協力ください。

○ 駐車場はぷらな にございます。

「声と呼吸のワークショップ」by木歌(Mocca)
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・声や歌うことに興味がある方
・瞑想に興味がある方
・自然の力を信じたい方
・心と体のバランスを整えたい方
・ストレスを軽減したい方
・気持ちよくなりたい方
・自分らしく生きたい方
・自分らしく歌いたい方
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におすすめです!

「呼吸」って、意識してしたことありますか?
生まれたときから、死ぬときまで、ず〜〜っと当たり前にしている「呼吸」

このワークショップはそんなあたりまえの「呼吸」を意識する事から始めます。
呼吸を意識することで、「今」に集中し、心のさざ波を穏やかにしていくことができます。

そして、「声」が、「意識」と自分自身を感じる「体」との架け橋です。

声を使った、精神のマッサージ。
Voice Meditation (声の瞑想)をしてみませんか?

声は誰もが持っている、自分専用の楽器です。
この機会に、自分に一番響く楽器を手に入れましょう。

そして、ワークショップの醍醐味は
一人でやるのでなく、みんなと一緒にやること。

最後は、自由に声を出してもらえる時間です。
それが、てらった、計画や段取りや決まりごとが一つもなくても、ただ、皆がそこに存在するだけで、世界はなんと美しいのか。。

共にシェアしたい気づきです。
ぜひ、心をまかせてみてください。

そして、
妊婦さんにもおすすめ!! 歓迎します。
この、声と呼吸のメソッドで、ガイドの木歌は赤ちゃんを安全に幸せに産むことができました。
(安全にワークを行う為、事前に申し出てください。)

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⭐️ガイド:木歌(Mocca)⭐️

New home

https://www.facebook.com/MoccaNew/ 
2000年から歌手。声を楽器のように扱うスペシャリスト。
声と呼吸を意識することで、人生が好転。
2018年2月に助産師さんと自宅で4hで女の子を出産。
日本国内、海外でも活動し、その声は国境や言葉を超える。
「声の持つ魔法のような力をあなた自身に。」

質問:お問い合わせ:予約など。
burimocca@me.com

◎次回予定 6/2(日)◎