Voice

Breath

声と呼吸のワークショップ

「呼吸」って、意識してしたことありますか?
生まれたときから、死ぬときまで、ず〜〜っと当たり前にしている「呼吸」

このワークショップはそんなあたりまえの「呼吸」を意識する事から始めます。
呼吸を意識することで、「今」に集中し、心のさざ波を穏やかにしていくことができます。

精神のマッサージ。
Voice Meditation (声の瞑想)をしてみませんか?

「声」が、「意識」と自分自身を感じる「体」との架け橋です。
声は誰もが持っている、自分専用の楽器です。
この機会に、自分に一番響く楽器を手に入れましょう。

ワークショップの醍醐味は
一人でやるのでなく、みんなと一緒にやること。

最後は、自由に声を出してもらえる時間です。
それが、てらった、計画や段取りや決まりごとが一つもなくても、ただ、皆がそこに存在するだけで、世界はなんと美しいのか。。

共にシェアしたい気づきです。
ぜひ、心をまかせてみてください。

  • 声や歌うことに興味がある方
  • 瞑想に興味がある方
  • 自然の力を信じたい方
  • 心と体のバランスを整えたい方
  • ストレスを軽減したい方
  • 気持ちよくなりたい方
  • 自分らしく生きたい方
  • 自分らしく歌いたい方

 におすすめです!

ワークショップの開催はスケジュールをご確認ください。

 

出張グループレッスンも受け付けております。
通常:5人〜 (¥2,000/人)1.5h〜2h

※遠方の場合、交通費は別途いただく場合もございます。

ボイストレーニングや声に関する相談も下記よりお問い合わせいただけます。